Гибель цивилизации от пандемии – один из возможных сценариев Апокалипсиса. Да и просто эпидемия – не очень приятный период в нашей жизни. Опасность может возникнуть из ниоткуда - вирус может вырваться из секретных лабораторий или приобрести смертельно - опасные свойства в результате мутаций. Наука выживать заключается в предварительной подготовке. Если ты не подготовлен, не имеешь базы знаний, опыта и материально-технической базы, то твои шансы выжить в любой обстановке будут стремиться к нулю.
Необходимо знать и понимать возможные причины возникновения, условия развития и течение типов эпидемий. Желательно почитать про эпидемию или пандемию в интернете, продумать возможность получения информации от МЧС и местных органов власти (включая неофициальные каналы).
Чем мощнее иммунитет – тем меньше у вирусов шансов победить. Например, можно подцепить бактерию, но если ваш организм сильный, высока вероятность, что организм с ней справится.
- Вкушайте здоровую пищу.
- Занимайтесь спортом.
- Употребляйте природные средства для повышения иммунитета – эхинацею, лимон, мед, чеснок, лук.
-Будьте психологически сильны, негативное мышление может негативно сказаться на здоровье.
- Используйте средства индивидуальной защиты, особенно в местах скопления людей, обращайте внимание на класс предоставляемой защиты изделиями (ее способность защитить от вируса) и сроках использования.
- Будьте защищены от внешних сред (например от переохлаждения) –ношение маски на «распашку» может не спасти, Вы перемерзните иммунитет даст сбой и вирус Вас поразит.
При пандемиях нельзя употреблять в пищу продукты и воду из открытых источников. О том, как создать запас продовольствия и поддерживать его:
- Выделите отдельное место (лучше комнату, лучше в сухом темном подвале).
- Продукты должны иметь длительный срок хранения (вакуумные упаковки, консервы).
- Обновлять продукты легко – разделите продукты на несколько секторов и употребляйте в пищу те продукты, срок годности которых скоро пройдет, заменяя их новыми со свежим соком годности.
- То же касается и воды – регулярно обновляйте запасы, из расчета 2 литра питьевой воды в день на человека + по возможности запас технической.
Приобретите комплект выживания (Респиратор, защитный комбинезон, защитные очки, бахилы, перчатки и т.п.) и медикаменты (особенно касается людей с хроническими заболеваниями). Проследите, чтобы в вашей домашней аптечке были:
Ваши постоянные препараты из расчёта на 1–2 месяца и стандартный набор:
- аптечки обезболивающие,
- лекарства от кашля и простуды,
- сорбенты и др;
Поэтому при первых симптомах болезни обратитесь к терапевту по месту жительства, то есть в поликлинику. Даже если после обследования у вас не обнаружили инфекции и отправили лечить ОРВИ домой, постарайтесь избегать общественных мест. Отлежитесь лучше дома, чтобы не заразить других. Обезопасьте близких, которые живут с вами. На время болезни займите отдельную комнату, если это возможно, и носите медицинскую маску. Не забывайте, что маска собирает вирус, поэтому её стоит менять каждые 2–3 часа. То же относится и к одноразовым респираторам.
При малейшей угрозе пандемии качественно мойте руки: многие вирусы передаются воздушно-капельным путем. Выходя из дома, в зону риска (присутствия людей) надевайте респиратор.
На период эпидемии или пандемии ваша главная среда обитания – Ваш дом. Это Ваша крепость. Защитите свой дом от возможного загрязнения вирусами и бактериями. Закупорьте все зазоры между окнами и дверями пленкой. Используйте фильтр в системе вентиляции.
Будьте готовы так же отражению от обезумевших от данных обстоятельств людей, многие будут не готовы, и когда ихнее брюхо опустеет они пойдут искать, где наживиться, некоторые опустятся до мародерства и воровства.
Так же необходимо просчитать различные варианты развития событий, начиная от полной эвакуации(желательно иметь уже подготовленный вариант, куда можно переместиться и желательно чтоб он был на относительно дальнем расстоянии от своего дома) или наоборот забора или передвижения, готовности транспорта к передвижению в данных условиях(его герметичность, наличие фильтра воздушного).
Подготовить тёплые одеяла и одежду по сезону — на случай возможных отключений отопления и электроэнергии. А также приобрести радиоприёмник на батареях. И, конечно, достаточное количество батареек и внешних аккумуляторов для заряда мобильных устройств.
Ещё один важный совет — держите дома наличные: банкоматы тоже могут работать с перебоями. Будьте готовы к возможной нехватке топлива для автомобиля и запаситесь бензином заранее.
В условиях пандемии и изоляции старайтесь использовать время с пользой, занимайтесь саморазвитием, читайте книги, занимайтесь по возможности спортом. Например, изучите как и в каких странах проходит пандемия, какие товары или даже игроки ушли с рынка, можно ли данные товары начать производить самому и успеете ли Вы выиграть данное время заняв рынок данным товаром пока поставщик данного товара находится в карантине (к примеру, гипотетически итальянские или США товары, которые перестали поступать на рынок в связи с карантином). Или возможно если эффект изоляции будет успешен, то вероятно международные границы открою в последнею очередь, и соответственно спросом будет пользоваться «местный» туризм.
По продолжительности некоторые эксперты предполагают, что общемировая вспышка COVID‑19 может завершиться к июню.
Но даже если этот оптимистичный сценарий реализуется, болезнь может возвращаться серией рецидивов. В лучшем случае учёные разработают вакцину или препарат для лечения вируса. Но на это уйдут месяцы и даже годы.
Вполне возможно, что болезнь будет оставаться на свободе, как ВИЧ и многие другие заболевания, которые стали для нас привычными.
Будьте предусмотрительны, рассудительны, осторожны и здоровы!
С уважением и наилучшими пожеланиями компания ТОРАс!
